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L-Glutamina La glutamina es vista como una enfermedad s. La glutamina es en realidad la forma libre de aminoácidos más común que se encuentra flotando en los tejidos musculares. Durante momentos de estrés, el cuerpo puede sacar, lejos de los músculos con el fin de reforzar el sistema inmune o prevenir las reacciones de azúcar en la sangre. Por ello, muchos culturistas y otros defensores de los suplementos a menudo añaden dosis diarias de glutamina para mantener una buena salud muscular. los niveles de L glutamina presentes en el cuerpo fluctúan todo el tiempo. Disponible l glutamina puede caer en picado durante situaciones estresantes extremadamente, como el estrés físico, que se produce durante el entrenamiento. la ingesta de suplementos de glutamina es beneficioso para mantener suficientes niveles de L-Glutamina en forma segura. sobreestresadas atletas se benefician de polvo l glutamina y se recuperan de lesiones rápidamente. ayudas L glutamina con heridas y quemaduras curación y la glutamina en polvo reduce el riesgo de infecciones asociadas con la cirugía. prueba concluyente de l glutamina muestra la capacidad única de polvo l glutamina para aumentar los niveles de la hormona de crecimiento. L glutamina se encuentra en altas concentraciones en alimentos como las aves de corral, productos lácteos y la carne roja. Dentro del cuerpo, tanto ayudan a eliminar el amoníaco, un producto de desecho del metabolismo celular, antes de que se acumula a niveles tóxicos. Las deficiencias en la arginina o la glutamina son raros excepto como un efecto secundario de lesiones traumáticas o condiciones médicas prolongados. Sin embargo, la suplementación con arginina adicional puede disminuir el riesgo de enfermedades del corazón, aliviar los síntomas de la enfermedad de la arteria coronaria y ayudar a tratar la disfunción eréctil, mientras que la suplementación con glutamina puede ayudar a disminuir el tiempo de recuperación después de la enfermedad y prevenir la enfermedad inflamatoria del intestino, según MedlinePlus. La suplementación con cada uno a menudo se promociona como un método para mejorar la resistencia al ejercicio y el rendimiento deportivo. productos de mejora de sexo masculino populares menudo contiene efectiva hace de L-glutamina para reponer el cuerpo con este aminoácido importante. Endurnz. uno de los principales productos de mejora de sexo masculino, incluso promociona L-glutamina como uno de sus ingredientes principales. L glutamina es el aminoácido más abundante que se encuentra en el músculo humano y plasma. Más de 60 de la piscina de aminoácidos de libre flotación en las células del músculo esquelético se compone de L glutamina. También es un donante de nitrógeno primario, lo que significa que se mueve el nitrógeno a través del cuerpo a donde se necesita. El mantenimiento de un balance positivo de nitrógeno es absolutamente necesario para la construcción de músculo. L-glutamina, una vez fue considerada como un aminoácido no esencial, porque el cuerpo puede hacer su propia a partir de los aminoácidos ácido glutámico, isoleucina y valina. Recientemente, sin embargo, es que se conoce como un aminoácido condicionalmente esencial porque en momentos de estrés físico, como el ejercicio intenso y la cirugía, el cuerpo requiere más de ella para mantener sus tiendas de glutamina en sangre y músculo. Cuando se agotan las tiendas de glutamina, puede experimentar disminuciones en la fuerza, resistencia y recuperación. Comparte esto: Deja un comentario Cancelar respuesta aprender más sobre nosotros Buscamos la Internet en busca de la información más reciente sobre la L-glutamina y otros aminoácidos.
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